Dieta Zona

Nutrizione  & Attività fisica


La nostra consulenza

Insegniamo come mangiare e quale attività fisica fare per migliorare la Salute metabolica, la forma fisica, tonificare la muscolatura, le performance sportive e rallentare l’invecchiamento.

Dieta zona

A chi ci rivolgiamo

La nostra consulenza è consigliata a tutti! 
A chiunque desidera godere dei vantaggi di una dieta più sana ed equilibrata: 
più Salute, più Energia e 
Dimagrimento duraturo.

Cosa ci distingue dalla concorrenza

Professionalità, Etica, Competenze specifiche in ambito nutrizionale clinico e sportivo, aggiornamento continuo, linguaggio semplice e chiaro, capacità di ascolto dei bisogni del paziente e supporto continuo fino al raggiungimento degli obiettivi.

Le nostre Consulenze Nutrizionali

Individuale e di Gruppo, per 
- Sovrappeso e Obesità;
- Sindrome Metabolica;
- Diabete Mellito; 
- Prevenzione e trattamento dell’Ipertensione Arteriosa e Cardiopatie, delle Dislipidemie (alterazione  dei valori dei Trigliceridi e del Colesterolo) e Steatosi Epatica;
- Malattie Autoimmuni, quali Morbo di Crohn, Celiachia, Rettocolite Ulcerosa, Tireoiditi, ecc.;
- Sindrome Ovaio Policistico;
- Nutrizione in Gravidanza e Allattamento;
- Nutrizione in Menopausa e Andropausa, terza età;
- Nutrizione per Atleti professionisti e amatoriali;
- Nutrizione per ottimizzare crescita e sviluppo di Giovani Atleti;
- Servizio Personal Diet Coach - Home Trainer.

Dieta Zona Chetogenica Paleo

I nostri servizi

Consulenza Nutrizionale

Created with Sketch.

Ti insegniamo in modo Semplice ed Efficace come mangiare per raggiungere i tuoi obiettivi. 
Non offriamo la solita visita nutrizionale con la consegna di una scheda pre stampata. 
La nostra prima consulenza prevede un approfondito colloquio per comprendere "stato di partenza", dettagliata spiegazione su come mangiare, rilevazioni delle misure antropometriche per analisi composizione corporea e sviluppo piano nutrizionale personalizzato. 

Personal Training

Created with Sketch.

Servizio di personal training utile per migliorare tono muscolare, resistenza, capacità aerobica, agilità, forma fisica e performance sportive a livello dilettantistico o agonistico. 

Coaching diet 360°

Created with Sketch.

Una consulenza a 360° per la tua Salute, il tuo Benessere e la tua forma fisica. Comprende consulenza nutrizionale e servizio di personal training. Step by step verso una migliore forma fisica e una migliore Salute. La prima visita è incentrata sulla "dieta", la seconda visita prevede check nutrizionale e piano attività fisica, dal terzo incontro è possibile associare al controllo nutrizionale la sessione di attività fisica in open space.

Consulenze on linee

Created with Sketch.

Per coloro che per motivi di distanza o altre problematiche sono impossibilitati a raggiungere le nostre sedi, si offre la possibilità di un servizio personalizzato on-linee, tramite Skype, Zoom, Meet Google, oppure video chiamata, che consente di avere una consulenza nutrizionale comodamente al proprio domicilio. 
Considerato il particolare momento che viviamo a causa della Pandemia CoViDe-19, la consulenza remota on linee rappresenta un utile metodo per usufruire di servizi in
sicurezza. 
Per ulteriori informazioni e per valutare la fattibilità del servizio di consulenza
nutrizionale on linee vi invitiamo a contattarci.

Visite di controllo

Sempre possibili e consigliate per monitorare i progressi, mantenere alta la motivazione, discutere di eventuali problematiche o modifiche da apportare allo schema nutrizionale per raggiungere ulteriori obiettivi.

Prevedono, una nuova valutazione della composizione corporea e dell’indice di attività fisica, rimodulazione del piano nutrizionale. Possono essere effettuate contestualmente ad una seduta di Personal Training.


Novità

Per gruppi familiari e/o di amici è possibile chiedere anche una consulenza direttamente presso il proprio domicilio. Soluzione ideale per chi ha difficoltà di spostamento e/o per motivi organizzativi non può raggiungere i nostri studi, o per chi vuole semplicemente usufruire dei nostri servizi comodamente presso la propria residenza. 


Al vostro fianco per raggiungere obiettivi prefissati

Dal primo incontro e fino al raggiungimento dell’obiettivo prefissato, viene fornito tutto il supporto necessario, tramite contatto telefonico, e-mail, WhatsApp o altro, allo scopo di affrontare e risolvere insieme eventuali problematiche correlate alla gestione della “dieta”.

 

Seminari e Meeting 

Siamo disponibili per coloro che desiderano organizzare seminari e incontri divulgativi sul tema “Dieta e Salute”, presso Palestre, Centri Benessere, Associazioni culturali o altro.
Per informazioni e/o per prenotare la tua consulenza non esitare a contattarci, insieme troveremo la soluzione più adatta per raggiungere i tuoi obiettivi.