Dieta Zona

Nutrizione  & Attività fisica


La nostra consulenza

Insegniamo come mangiare e quale attività fisica fare per migliorare la Salute metabolica, la forma fisica, tonificare la muscolatura, le performance sportive e rallentare l’invecchiamento.

Dieta zona

A chi ci rivolgiamo

La nostra consulenza è consigliata a tutti! 
A chiunque desidera godere dei vantaggi di una dieta più sana ed equilibrata: 
più Salute, più Energia e 
Dimagrimento duraturo.

Cosa ci distingue dalla concorrenza

Professionalità, Etica, Competenze specifiche in ambito nutrizionale clinico e sportivo, aggiornamento continuo, linguaggio semplice e chiaro, capacità di ascolto dei bisogni del paziente e supporto continuo fino al raggiungimento degli obiettivi.

Le nostre Consulenze Nutrizionali

Individuale e di Gruppo, per 
- Sovrappeso e Obesità;
- Sindrome Metabolica;
- Diabete Mellito; 
- Prevenzione e trattamento dell’Ipertensione Arteriosa e Cardiopatie, delle Dislipidemie (alterazione  dei valori dei Trigliceridi e del Colesterolo) e Steatosi Epatica;
- Malattie Autoimmuni, quali Morbo di Crohn, Celiachia, Rettocolite Ulcerosa, Tireoiditi, ecc.;
- Sindrome Ovaio Policistico;
- Nutrizione in Gravidanza e Allattamento;
- Nutrizione in Menopausa e Andropausa, terza età;
- Nutrizione per Atleti professionisti e amatoriali;
- Nutrizione per ottimizzare crescita e sviluppo di Giovani Atleti;
- Servizio Personal Diet Coach - Home Trainer.

Dieta Zona Chetogenica Paleo

I nostri servizi

Consulenza Nutrizionale

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Ti insegniamo come mangiare. 
E' molto di più della solita visita nutrizionale con la consegna di una scheda pre stampata. 
La nostra consulenza prevede un anamnesi clinica e alimentare accurata, dettagliata spiegazione di come mangiare e perché mangiare come consigliato, rilevazioni misure antropometriche per analisi composizione corporea e sviluppo piano nutrizionale personalizzato. 

Personal Training

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Servizio di personal training utile per migliorare tono muscolare, resistenza, capacità aerobica, agilità, forma fisica e performance sportive a livello dilettantistico o agonistico. 

Coaching diet 360°

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Una consulenza a 360° per la tua Salute, il tuo Benessere e la tua forma fisica. Comprende consulenza nutrizionale e servizio di personal training. Step by step verso una migliore forma fisica e una migliore Salute. La prima visita è incentrata sulla "dieta", la seconda visita prevede check nutrizionale e piano attività fisica, dal terzo incontro è possibile associare al controllo nutrizionale la sessione di attività fisica in open space.

Consulenze on linee

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Per coloro che per motivi di distanza o altre problematiche sono impossibilitati a raggiungere le nostre sedi, si offre la possibilità di un servizio personalizzato on-linee, tramite Skype, Zoom, Meet Google, oppure video chiamata, che consente di avere una consulenza nutrizionale comodamente al proprio domicilio. 
Considerato il particolare momento che viviamo a causa della Pandemia CoViDe-19, la consulenza remota on linee rappresenta un utile metodo per usufruire di servizi in
sicurezza. 
Per ulteriori informazioni e per valutare la fattibilità del servizio di consulenza
nutrizionale on linee vi invitiamo a contattarci.

Visite di controllo

Sempre possibili e consigliate per monitorare i progressi, mantenere alta la motivazione, discutere di eventuali problematiche o modifiche da apportare allo schema nutrizionale per raggiungere ulteriori obiettivi.

Prevedono, una nuova valutazione della composizione corporea e dell’indice di attività fisica, rimodulazione del piano nutrizionale. Possono essere effettuate contestualmente ad una seduta di Personal Training.


Novità

Per gruppi familiari e/o di amici è possibile chiedere anche una consulenza direttamente presso il proprio domicilio. Soluzione ideale per chi ha difficoltà di spostamento e/o per motivi organizzativi non può raggiungere i nostri studi, o per chi vuole semplicemente usufruire dei nostri servizi comodamente presso la propria residenza. 


Al vostro fianco per raggiungere obiettivi prefissati

Dal primo incontro e fino al raggiungimento dell’obiettivo prefissato, viene fornito tutto il supporto necessario, tramite contatto telefonico, e-mail, WhatsApp o altro, allo scopo di affrontare e risolvere insieme eventuali problematiche correlate alla gestione della “dieta”.

 

Seminari e Meeting 

Siamo disponibili per coloro che desiderano organizzare seminari e incontri divulgativi sul tema “Dieta e Salute”, presso Palestre, Centri Benessere, Associazioni culturali o altro.
Per informazioni e/o per prenotare la tua consulenza non esitare a contattarci, insieme troveremo la soluzione più adatta per raggiungere i tuoi obiettivi.